kapag nagbabasa ako ng mga stories, lagi kong minemake sure na at least walang ex yung characters kasi tangina ang lala ko mag-isip lalo na yung "ah tangina baka ginawa na nila yung *toot* so di na siya yung ano" GANYANG MINDSET. selos ba. retroactive jealousy. i know na mali yang mindset and i'm trying to change it pero nahihirapan talaga ako na di mag-overthink sa ganito ... exposure therapy na rin siguro 'to.
kapag nagbabasa ako ng mga stories, lagi kong minemake sure na at least walang ex yung characters kasi tangina ang lala ko mag-isip lalo na yung "ah tangina baka ginawa na nila yung *toot* so di na siya yung ano" GANYANG MINDSET. selos ba. retroactive jealousy. i know na mali yang mindset and i'm trying to change it pero nahihirapan talaga ako na di mag-overthink sa ganito ... exposure therapy na rin siguro 'to.